何をするにも、その瞬間瞬間の決断が
先の人生を大きく変えていきます。
もう一つ、大事なことは、早い段階で
自分の過去のトラウマや傷に気づき、
ケアしておくことです。
何かを選択したり、決断をするときに必要なことは、
自分の本心は何を選択したいと思っているのか？
を自分でわかっておくことです。
分度器で測った時のたった１度のズレは、
１メートル先では１.７４センチのズレで、
微々たるものですが、地球から月へ向かう宇宙船が、
１度ズレると、地球約５個分もズレるそうです！
これを人生に置き換えると、
あなたの選択が少しズレることで
未来は大きく変わる可能性があるということです。
何においても、マインドを整えることが大事だと
言われています。
人生は選択の連続であり、その選択をする時に、
頭で考えて決めた選択に全てを委ねて決めると、
「本心とは１８０度違っていた…。」
ということが起こり得ます。
例えば、あなたが、彼氏（または彼女やパートナー）と
なんだか最近うまくいかないな〜と思っていたとします。
次第に喧嘩が増えてきて、会うたびに険悪な雰囲気になって
楽しめない・・・
そうすると、相手に対して、
いろんな不満が出てくると思います。
不満が溜まってくると、
「もうこの人とは別れた方がいいのかな？」
と考えていると、もう別れちゃえ！になってきて、
「別れ」を決断するということがあります。
あなたにもそんな経験があるかと思います。
その時、あなたの本心は、
本当に相手との別れを望んでいるのでしょうか？
ということです。
頭で考えて決断してしまうと、
実際に本心とは全く違うことを、選択してしまった…
ということが起こり得ます。
本心では、別れたいとは１ミリも思っていないし、
相手のことはまだ大好きだったのに・・・
ただ、自分のことをわかってほしかっただけ。
ということになり、別れたことを後悔することに
なりかねないということです。
本心を知らないがために、誤った選択をしてしまったり、
本心とは真逆の行動をしてしまうことがあります。
恐ろしいですね。
実際に、もう彼氏とは離れた方がいいのかと
頭をよぎった方が、自分の中を見つめていくと、
全くそんなことはなく、
「もっと大事にしてもらいたい」
という思いはあるけど、彼のことは大好きで、
離れたくない！
という自分の本心に気づかれて、驚いていらっしゃい
ました。
どんな時も、
“自分の本心は何を望んでいるのか？”
を確認して進むことはとても重要なのです。
自分のマインドを整えること、
つまり、自分ときちんと向き合うことで
自分の本心を知ることが大事です。
また、自分の中にトラウマや傷があれば、見つけて
ケアできていない場合も、過去に囚われて、
望まないもことを選択してしまうこと
があります。
人は、無意識に自分にとって辛い思いをしたことや、
ネガティヴな経験を避けようとします。
ですので、過去のトラウマや傷があれば、
本当にそれがやりたいことであっても、
選択しないということが出てきます。
あなたのたった１つの選択が未来を大きく変える
ことになります。
自分の本心に気づき、幸せになる選択、
望む未来に向かう選択ができるようにする
ためには、日頃から
「自分をよく知ること」
そのための行動をしていくといいですよ〜。
こんなはずじゃなかった・・・と嘆くことが
人生で少しでもない方がいいなと思っています。
自分と向き合って、自分の本心を知る方法
などをワークショップでお伝えしています。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。