境界線– tag –
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課題編
頼まれていないのに気を回しすぎて疲れる人へ。その優しさの使い方
まだ誰も何も言っていないのに、もう動いてしまう 誰かに何かを頼まれたわけでも、... -
課題編
本当は怒っているのに怒れないあなたへ。その我慢が心のなかに溜めるもの
腹が立っているはずなのに、相手の前では笑ってしまう苦しさ 約束の時間を何度も破... -
課題編
すぐ謝ってしまうあなたへ。その「すみません」に隠れた心の防衛策
悪くないはずなのに、口から勝手に出てしまう「すみません」 カフェで注文をしたと... -
課題編
優しいのに雑に扱われやすい人へ。なぜか軽く見られる理由と変え方
こんなに気をつかっているのに、大切にされない 周りの人の気持ちをいつも優先し、... -
課題編
断れないあなたは優しすぎるだけかもしれない。人に振り回されない境界線の作り方
断れないのは意志が弱いからではありません 仕事の退勤間際、同僚から「これ、明日...
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